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Beyond Fitness Academy
2022年3月8日
讀畢需時 2 分鐘
BFA x Physio Alan Knee Rehab Workshop
Pok Lam
2022年3月8日
讀畢需時 1 分鐘
BFA Cofounder and Head Coach - Lam Suet Ting
Beyond Fitness Academy
2022年3月8日
讀畢需時 2 分鐘
BFA Cofounder and Head Coach - Lam Pok Fung
Pok Lam
2022年8月22日
讀畢需時 1 分鐘
《2022中學校際羽毛球比賽》
Pok Lam
2022年8月21日
讀畢需時 1 分鐘
《2022 年度全港青少年羽毛球錦標賽》
Pok Lam
2022年4月22日
讀畢需時 2 分鐘
怎樣才是正確做熱身運動和拉筋放鬆呢？
Beyond Fitness Academy
2022年4月21日
讀畢需時 1 分鐘
5 分鐘 進階平板支撐訓練 I 動態棒式訓練 I 簡易好玩I 無需器材
Pok Lam
2022年4月10日
讀畢需時 1 分鐘
思健學院- ｢靜觀•體適能｣
Beyond Fitness Academy
2022年4月10日
讀畢需時 1 分鐘
3 分鐘羽毛球訓練 I 羽毛球拍 I 輕鬆有趣
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